雑記 環境整理
朝、起きて郵便局へ向かうときに思った。「寒すぎでは？」マウンテンパーカー・Gジャンの出番終わった？もうダウンの季節？2～3年住んでみて家の環境に慣れてきたので、「ここにこれがあったら便利。」「ここのこれは必要ある…？」などなど、ここらへんで...
雑記 
音楽 一人お泊り失敗
自分の予定と妻の予定の折り合いがつかず、実家から親を召喚。年に1～２回しか会わないのになぜか（毎回飽きずに遊んでくれるから？）すごいお気に入りのばーば。その流れでなぜか1人で実家に泊まることになり颯爽と実家へ移動したらしい。始終ご機嫌だった...
音楽 魅惑の物欲
昨日はすっきり目覚めれたのに今日は寝起き最悪。なにが違うのか分からいし、朝ランニングしようと思って全然できなかった。朝起きて子どもを送って卵かけご飯を食べたあたりから腹痛。しっかり腹痛っていうより何かに隠れてる感じがして妙に気持ちが悪い。便...
雑記 台風一過
台風一過とか言いたいけど、大体の台風は岡山につく前になくなるし、来てもたいして降らないし荒れない。とかいってたら31号発生。まもなく11月よ！？と思って調べたら、統計開始（1951年）以降で上陸が最も遅いのは、1990年の台風28号（ペイジ...
雑記 忙しいロス
忙しさがやっと一息ついたところで、体が追いつくわけもなく瞼がぴくついた後、耳鳴りがすごくて自主的半休。日課の筋トレ以外やる気が起きない。そう考えるとやっと習慣化されている気がする。ランニングは1か月ぐらいやってない。明日こそ…！野外ライブ欲...
音楽 変なTシャツ福袋と大S***祭り
最近インスタで出てくる広告につられて夏前に購入した福袋、Tシャツ1枚、ロンT1枚、帽子1つ、短パン1つ、ランニング用のさっと羽織れるポケッタブルパーカー1枚で25000円。高いのか安いのかはよくわからなかったけど、首元の日焼け止め帽子が欲し...
本・映画・アニメ・漫画 癒しのDビート
来週末、どうにかこうにか予定を空けて（妻に大いに頼りながら）ライブ出させてもらいます。ファスト祭り？前回の反省を生かして～とか思ってたけどもう2カ月も経ってたわい。みんなで吐息交じりにミントを噛んでいこうぜ。昨夜スタジオだったが、その前にす...
本・映画・アニメ・漫画 処理能力の低下
この1か月働きすぎている気がする。そう、シーズン真っ只中なんです。背中がずっと突っ張る感じがしていて、今にも爆発しそうなのが怖い。なにかいいストレッチ方法知りませんか？シーズン真っ只中とはいえ沖縄～名古屋で寝るだけ～朝イチで新潟からのその日...
雑記 体調を整える
そういえば最近有酸素運動してないな…と思いながら昨日カレンダーアプリを見たらお盆から走ってなかった。朝が起きれない。最近の雨やら晴れやら朝と夕方22度みたいな気温にやられてる気がする。これが低気圧か？先週は久しぶりに1人で姫路～山口を走破す...
雑記 石の首
朝起きると首ががっちりロックされていて「やったわ…」となる。昨日寝ころんでばっかりだったのに夜に張り切って懸垂とダンベルを上げ下げするヤツ（名前がいまだに分からん）とツイストクランチやり過ぎた所為だ。ストレッチ大事。筋トレより筋肉の柔軟性が...