雑記 休肝&運動 経過報告 2024年10月版 頑張ってイケオジになるぞシリーズ10月版です。ひょんなことからめちゃくちゃ仕事が忙しくなり、怠惰とストレスと戦いながらどうやって運動の時間を捻出するのか?が注目のポイントです。休肝&運動休みマークが多くなった結果、見づらくなり本来の用途であ... 2024.11.17 雑記