台風一過とか言いたいけど、大体の台風は岡山につく前になくなるし、来てもたいして降らないし荒れない。とかいってたら31号発生。まもなく11月よ！？と思って調べたら、
統計開始（1951年）以降で上陸が最も遅いのは、1990年の台風28号（ペイジ）が11月30日に和歌山県白浜町の南に上陸したケースで、11月の上陸は75年でこの1回だけです
気象予報士のつぶやんの学習長
上陸は75年間でたった1回のみ。これは31号に頑張ってほしい（不謹慎）。そういえば朝外にでてみたらまだ蚊がいて超不快になった。はやく絶滅してほしい。あとカメムシもはやく絶滅してほしい。
なんとなく用事がなくてお酒を飲まなくなって1週間が経過。今日、やっと朝のけだるさがなくなって、すっきり6時間ぶっ通しで寝れた。朝からしっかり納豆卵かけご飯も食べれたし、良い朝。やっと肝臓が回復してきたんだと思うことにしました。このままヨガとか怪しい宗教とかに入会してみようかな。
朝から良い習慣ができると活力になるって聞いたことあるけど、本当だったんだと思うくらいにプラス思考が働いて、「明日は早起きしてランニングしようかな」「そういえば買ったままの本が積んであるから、手を出してみるか。」「この機会にパラディドルか！？」なんてことを考えてしまう。単純すぎる。草加から借りたオードリー若林の本も手を付けれてないのに、気になる本を買おうとしている…。
もう面白い。主語がでかい。
気になるけど、アマゾンの商品説明を読む限りSNSの要約と対して変わらない気がするけど…気になる。ただ高い。中古相場も全然下がってない。
筋トレも大事だけど、それと同じぐらいストレッチも大事なことに気づいて（右足外側が若干痛む）、ストレッチも導入。特に股関節、太もも前側、肩・首・肩甲骨周りを入念にしてみる。あ…今日すっきり寝れたのってもしかしてそれか？
