【旅行】ぼくのわたしの夏休み2024【育児】
- 2024.08.29
今年もどうにかお盆休みを確保できたので子どもといっぱい遊べました。遊びすぎて8月末になっても疲れがとれません。 「鳴滝森林公園」で川遊び 岡山は中部あたりに位置する吉備中央町の「鳴 […]
koyaokayama
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「FACTFULNESS」を読んだ。とても親切に書かれてあって読みやすかったし、面白かった。
- 2024.08.16
少し前から筋トレをしています。意識して時間を空けていく過程で、まだ調整が上手くいかないというか、空き時間がかなり出来てしまうことが多く、「それならこの時間に本を読んでみよう。」と思 […]
大阪で8日連続で行われる狂宴「SUMMER SLASH」に出た
- 2024.08.11
昼の12:00からオープンの狂った企画。何バンドでてるんだろう。そんな中、2番手で出演。楽しかったです。 こんなクレイジーな企画が行われる場所「HOKAGE」は大阪の中で1番といっ […]
休肝＆運動 経過報告 2024年7月版
- 2024.08.02
健康になるぞシリーズ7か月目。今月は一味違います。 休刊日＆運動 「まじで今までのなんだったんだ？」ってぐらいやったりました。先月とまるで逆で飲酒した日が5日。平均して週2回の筋ト […]
初心者から上級者まで読んで損はない良本「プリズナー・トレーニング」を読んだ【筋トレ】
- 2024.07.26
1か月に1回報告している「休肝＆運動 経過報告」が全く成果を上げてないので、「どうせなら並行してマッチョを目指せばいいのでは？」と思い立ち、筋トレも日常に取り込んでいこうと決心。 […]
宝くじのすゝめ
- 2024.07.23
「いきなりどうした？」と思った人も多いと思います。最近思ったことです。 出張先で「高額当選」の看板を見かけると「ちょっと買ってみるか。」となる宝くじ。今年も金沢出張で見つけてしまい […]
【塊根】植物棚ジプシー①
- 2024.07.06
気づけば前回の更新から9か月も経過した植物の話題。パキプスの発根管理が成功して一旦熱が落ち着いてます。 加えて引っ越したことにより、植物の保管場所に困っています。正確にはどう設置し […]
休肝＆運動 経過報告 2024年6月版
- 2024.07.02
健康になるぞシリーズ第6回目。月一で見返してますが、進歩がありません。 休肝日＆運動 今月もバランスが悪いですが、なんとか禁酒日6日を達成。よくやった自分。セルフで褒めて伸ばす […]
休肝＆運動 経過報告 2024年5月版
- 2024.06.04
有限実行＆隠忍自重シリーズ。今回で5回目です。今月は頑張った。 休肝日＆運動 バランスは悪いですが、なんと奇跡の一か月の内、11日を達成。今年入って初めてです。前半はGWや […]
GWはライブを2本した
- 2024.05.24
アイキャッチは岡山のライブハウス「PEPPERLAND」。今年は少しずつ仕事の合間を縫ってライブが出来そうです。秋からは仕事が忙しくなるのが目に見えてるので、今のうちに。 SK […]