初心者から上級者まで読んで損はない良本「プリズナー・トレーニング」を読んだ【筋トレ】
- 2024.07.26
1か月に1回報告している「休肝&運動 経過報告」が全く成果を上げてないので、「どうせなら並行してマッチョを目指せばいいのでは?」と思い立ち、筋トレも日常に取り込んでいこうと決心。 […]
雑記ブログ。主に植物やカメラなど。個人事業主。
1か月に1回報告している「休肝&運動 経過報告」が全く成果を上げてないので、「どうせなら並行してマッチョを目指せばいいのでは?」と思い立ち、筋トレも日常に取り込んでいこうと決心。 […]
いやというほど漫画を読んでるんですが、読んだ中からオススメを完全ランダムで羅列していきます。ネタバレも少しあるかもしれないので、気になる人は読まないで! 有名からマイナーまで分け目 […]
ふとtwitterのタイムラインを見ていたらある記事が目に留まり、そこからすこしづつ興味が湧いてきたので過去のツイード記事も見て行ったら、しっかりファンになった「幡野広志」という方 […]