2022年2月まとめ

先月のまとめです。月報とは程遠い中身のない日記ですが、書いてると楽しくなるの不思議です。
アイキャッチは和歌山田辺から特急くろしおに乗ってみた景色。

2月にしたこと

• 三重・愛媛・姫路・東大坂・姫路・神戸・和歌山田辺に行った。
• 塊根植物は一旦落ち着いている。
• 整体に通い続けている。
• 朝に少しだけ筋トレをするようになった。

体調面の見直し

年末に腰をやってしまい、整体に通い続けています。先生に言われたことを黙々と毎日しているだけなのですが、自覚するだけでも良くなっている気がします。

先生曰く、「前の状態でいくらストレッチをしても、可動域が少なすぎてストレッチになっていない。筋肉と骨、皮の癒着を剥がした上でやりなさい。」とのことです。

実際に整体に通っていると、1～2週間経つと動いていないのが分かります。

初めは1週間に1度だったのが2週間に1度になり、少し成長が見えました。

あとは運動面の見直しです。整体に通ってるから大丈夫だろうと余裕ぶっこいていたら、過去最高の体重をたたき出しました。子どもが生まれてきて恥ずかしくないボディにしたいので、このわがままボディを少しずつ鞭打っていこうと思います。

今まで数多くのダイエットに効果がなかった我が肉体…、今度は朝に筋トレすることにしました。理由は特になくて、朝植物に水をあげるついでに少し動こうと思った程度です。

とりあえず1日おきにスクワットと腕立て伏せをしています。はたして効果があるのか…。

塊根植物は一旦落ち着いた

冬に購入した冬型の塊根植物の発根管理が落ち着いたので、一旦夏に向けて資金を貯めようと思います。今年は数ではなく大きさや質を高めたい（その分お金がかかる）。

そんな冬型をまとめてみたので、良かったら読んでみてください。

仕事で行ったところのご飯

仕事でいろんな県に行くのでご当地の食事を楽しんでます。というか、それしか楽しみがないのよ。

三重県は鈴鹿にある「まつもとの来来憲」のトンテキになります。四日市市のソウルフードらしい。グローブのように全体がくっついていて、非常に食べづらいですが、おいしかったです。バラバラに切ってだしてくれるメニューもあるのでそちらを選んだ方がいいかも…。

こちらは愛媛県今治市のソウルフード「焼豚玉子飯（やきぶたたまごめし）」。大黒屋さんが出しています。今治のまかない飯から誕生しただけあって、ジャンクな味が最高でした。ここの大黒屋さんでは改良Ver.のカレー味もあるらしいので今度また行きたいな。

番外編です。岡山の蕎麦屋さん「そば切り　來輪」です。こちらのそばがきがとてもおいしかったです。そばがきがこんなしっとりと餅みたいに仕上がっているのを食べたことがなく、感動しました。

ちなみにお蕎麦はこんな感じです。かなり有名店らしく、すごく並ぶので注意が必要ですが、食べる価値ありです。ちなみにインスタあります。

そんな感じですが、3月も頑張っていこうと思います。