ただれた生活【雑記】
koyaokayama最近の生活をざっと羅列します。
10月の運動
| 実施日数 | 2025年9月 | |
| 飲酒日数 | 14日 | 16日 |
| 筋トレ日数 | 19日 | 16日 |
| 有酸素運動日数 | 1日 | 4日 |
| 体重推移 | 69.5kg | 68.6kg |
11月運動
| 実施日数 | 2025年10月 | |
| 飲酒日数 | 17日 | 14日 |
| 筋トレ日数 | 14日 | 19日 |
| 有酸素運動日数 | 0日 | 4日 |
| 体重推移 | 69.7kg | 69.5kg |
かなり怠惰な生活。飲酒量が着実に上がり、それに伴い体重もアップ。かなり怖い。
コミフォラ・カタフチャレンジ失敗
メネデール＆HB-101で発根管理していましたが、新芽がでてきたかな…？ぐらいでストップ。そのまま新芽も枯れました。おそらく失敗理由は太陽光を当てすぎたこと。しっかり日陰に隠しておけばよかった…。
ブーファンチャレンジ成功
盛大に傾いてます。夏が終わって涼しくなってきたな～ってところで葉が動き始めました。丸みを帯びた可愛いフォルム。最高です。こちらは単純に土に植えて放置。水は1週間に1回ほどの潅水のみ。傾いているんでわかりやすいんですが、根が張っているおかげで倒れず。
本を読むペースが落ちた
やっと読み終わりました。「恥知らずのパープルヘイズ -ジョジョの奇妙な冒険より-」フーゴの後悔と成長の物語。めちゃくちゃ読みやすいし、5部のファンは絶対読むべき（なんで今まで読んでなかったのか）。
今年もGジャンを着れない
2年前、知りあいにGジャンを貰いました。今年は痩せたし着れるかなと思ったんですが、季節難しくないですか？夏は暑くて着れないし、冬は寒くて着れない。そうなると春と秋なんですが、だいたい1枚羽織ると暑い。みんないつ着てるの…。と思いながら今年もタンスから出すことなく眠ることになりました。
プロテイン難民
プロテインに悩んでます。ビーレジェンドのWPIを購入していたのですが、欠品。「もしや撤退…？」と思い次のプロテイン探しへ。
こちらを購入したんですが、個体差がありすぎる。さっと溶けるものもあれば、2回目に購入したものは全然溶けない。シェイカーの底にずっと張り付いている。
次はこちら。単純においしくない。1杯飲んで知りあいにあげました。
さすがザバス。やっぱりザバス。ザバス最高。高いけど。めっちゃ溶ける。本当に飲みやすい。一生これで行く。
とかいってたら知りあいにLYFTのWPIもらいました。また飲んでみよう。
こんな感じで書きなぐりました。こっちの方が楽でいいかも？実験的に続けてみよう。
