2025年振り返り
koyaokayama思いっきり越年してますが、去年を振り返ってみようと思います。それにしても「Stranger Things」最高でした。あんな名作をはじめから最後までリアルタイムで見れたことに感謝です。
生活面
2024年の7月くらいから始めたダイエット。内容に差はあれど基本的に週に2～5日は継続的に行いました！自分で見てもわかるぐらいに見た目に変化が起きたのはモチベーションに繋がってます。体重も68kg～69㎏をキープできてます。一回首をやってしまった以外に大きな事故もなく続けられているのはうれしい。なにかの本で見ましたが、「継続していくことが大事なのに、無理してケガして継続できない状況を作るのは一番もったいない」とのこと。確かに。あとYoutuberのブライアンが自身のラジオで「将来パートナーとかに介護してもらう前提の人は筋トレしなくていいと思うけど、ぼくはそうじゃない」みたいなことを言ってた気がする。それもモチベーション向上につながります。もしかしたら言ってない可能性があるけど。
無理せず、少し追い込みながら継続して続けていけたらと思います。
食事関係に関しても、2024年ほどストイックではなく、基本的に食べたいものを食べていた気がします。頭の片隅に「脂質はできるだけとらない」と思いながらラーメン食べたり、マクドナルド食べたり、とんかつ食べたりしました。そこまで気にしなくても体重の変化はさほどなかったので、「基礎代謝が上がって痩せやすい体になった」と勝手に自画自賛してます（調べたわけではない）。
あ、あと筋トレをしていてもう一つ気づきがあったのはストレス耐性が増えた？気がしてます。アルコールを抜いて日々ストレスを感じる瞬間は増えたと思うんですが、無くなる/忘れるのが早くなった。「人体は精神的な苦痛よりも肉体的な苦痛を優先して修復していく」というのは本当だったのか…。
仕事面
仕事の総量は変わらず忙しい＆子育ても両立していく難しさが際立ってきました。マジで大変だけど、どっちもないがしろにできない。やったる！って気持ちだけで乗り越えれた気がします。あとは本当に奥さんのおかげ。けど年を跨いだら「結構遊んだし、ライブもしたし、そんなに忙しくなかったかな？」となる不思議。まだまだ余裕があるってことですね。
新しい取引先が増えたり、社員が1人でできる現場が増えたり、少しずつ、本当に少しずつですが前進している気がします。
個人的には経理を1部システム化できたのが大きな前進。このまま2026年は面倒な作業の効率化を図っていこうと思います。
子育て
子どもが成長するにつれてちゃんと会話ができるようになったり、欲求を素直に表現したり（わがまま）、ちょっとずる賢い瞬間が見えたり、本当に見ていて飽きない。全然言うことを聞いてくれないのと、片付けができないことが悩み。初めて映画を見に行けた歳でもあります「アンパンマン」「ズートピア２」を見ました。フル視聴。集中力すごい。
絵本の読める種類が増えてきて、「バムとケロシリーズ」とか何年か前にもらった「ミッケ！」を毎晩のように読んでます。マジで大人でも見つけるのが難しいので、是非チャレンジしてみてください。本当に見つけれなくてイライラします。
あと公園に大ハマり。市内の様々な公園をディグるのが休日の楽しみになってます。今は砂場遊びや遊具でエンドレスに遊ぶぐらいです。もうすこししたら芝滑りとかフリスビーとかやってみたい。
子育てとか偉そうに言ってるけど、二日酔いで全然相手にできないときや、忙しすぎてマクドナルド→丸亀製麺のコンボ決める時だってあります。そんな気を張らずに「経験をできるだけさせてあげて」、且つ「楽しめていけたらいいなぁ」という感じ。
本やら映画やら
2025年で読んだ中で一番良かった漫画は「星霜の心理士」と「ここは今から倫理です。」です。大名作。なぜ今まで読んでなかったのか。
映画、ドラマは「ガンダムGQuuuuuX」や「LAZARUS」「光が死んだ夏」「イクサガミ」「ストレンジャーシングス」「ウェンズデー」「ズートピア２」などなどなど。地味にしっかり見れたと思います。ストレンジャーシングスが終わったのは悲しいけど、さっと終わってくれて安心。ウォーキングデッドみたいにシーズン11まで続かなくてよかった。今年は途中止めにしているブレイキングバッドを見なくては。
活字もまぁまぁ読めたと思います。1年を通して物語系のものは早いが、勉強や自己啓発系は足が遅い。ということは勉強系・自己啓発系は今求めてないということかな。そしてインプットはしたけどアウトプットは出来てない。もっとインアウトのバランスをしっかりしなくてはいけないと思いながら、併読ができないので積読が増えていく一方です。漫画でも見てるけどこれは原作も読みたい（無料でも見れるけど…ほら、コレクター気質がね…）。
旅行
- ディズニーランド・ディズニーシー
- キャンプ初の2泊3日
- 台湾3泊4日
と数は少ないけど、家族旅行できたと思います。子どもがグズると地獄ですが、それを加味しても楽しかった。特に台湾のあの独特なジメッとした雰囲気はかなり好きでした。今度はホテルと航空を全部手配するチャレンジをしてみたいと思う。
こんな感じの建物とか最高。
パンに煮込んだホロホロの肉を挟んだ「肉夾饃（ロウジャーモー）」。めっちゃ旨かった
今回の旅行の少し前からこちらを導入してみました。キッズ用のボストンバッグで驚異の50リットル。これといつものリモアの2つで完結。しかも取っ手が小さいからバッグオンバッグできる。するとどうでしょう、1人で2つの計85リットルぐらいは持てるんですよね。そしたら1人は手が空いて子どもの相手をできるって寸法さ。これが結構大正解だった気がする。機内持ち込みは出来ないので紛失のリスクはありますが。あと家で収納する際にこんな感じでコンパクトにできます。
台湾は雨が多かったので、そうなると困るのがカメラ問題。雨ざらしにするわけにはいかない。頑張ったんですが、どうしても雨脚が強くなって持ち出しをあきらめる場面がありました。今持ってる肩掛けカバンが「携帯＋タバコ＋財布」でいっぱいになるので、今度はこれに対応するカバンを探していきたいと思います。もしくはコンデジを新たに買うか…。
でもコンデジって値段張るんですよね…。
ソニーに至っては約60万…そんな価値があるのか…？これならバッグ買った方が安く済みますそうします。
まとめ
2026年もしっかり遊んで仕事して運動もしっかりしながら子育てしようと思います！
